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法国学者蒙田说："最野蛮的是轻蔑自己。"中国宋代学者程颐说，最大的罪过莫过于自暴自弃。"轻蔑自己"，"自暴自弃"，都是由于缺乏自信心所致。我们应该相信自己的价值。每一个人都是大自然最伟大的杰作，每个人都有潜在的才能。伟大的人物坚信自己，正是这种自信最大限度地激发出了他们的聪明才智，成就了在常人看来是了不起的事业。许多人缺乏自信，常常跟童年时经常受到父母或师长的贬损指责有关。"你怎么这么笨？""你真是没出息。""你将来只会一事无成"……这些外部评价会潜入你的头脑，使你慢慢变得畏缩、胆怯、不敢自我表现。许多人缺乏自信，也与胸无大志，只图舒服安逸有关。还有，就是传统观念中的一些消极思想影响了他们，什么"出头的椽子先烂"、"不求有功，但求无过"、"富贵在天，生死由命"等等，这些都压抑了一个人对自己的信心。

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