为什么古人提倡「少沐浴」
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2.--自我打气。你要经常自己鼓励自己。在做一件工作前,先要鼓足自己的勇气,要找出自己能做好这项工作的有利条件、长处、优点,并且勉励自己:我一定能做好这项工作,我可能会遇到困难,但我相信能克服……你也不要忘了在做成这项工作后,自我庆祝一下,自己给自己一份嘉奖:去喝杯酒,或给自己放个假休息一下。美国女演员『露』丝 戈登就时常给自己打气,她说:"一个演员需要别人的恭维。当我很久没有得到别人的颂扬时,我会自我恭贺,因为我清楚这些恭贺毕竟是真挚的。"
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