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电影 爱🥈在比赛🌟的时候🍃,当🦅你用右手运球🐦,从右路突破当然先做个假动作更好🌨,而这时🐄,防守🐟你🐇的球员一定👐在🚸你🐾的左侧跟着😏你跑☀️,当球运到自己☺️的射程范围之内时离篮筐越近命中率越高🌹,突然向左侧靠一下防守🤓你🌾的球员🚳,让🌤他以为🍝你向左侧突破🌾,这个动作也为💘你后仰跳投创造🐨了运动空间🏑。这时😭,♟你🥐就突然收回🦎,做出一个左脚🍢在前右脚🎮在后😘的姿势注意🌪:这时🦒就要作好跳投🙂的一切准备🎴了😙。此时🦥,🕸你面对篮筐🤬,但要使篮筐🎄和😟你🌈的两个肩头🎣在一条直线上🦊,然后逆时针旋转跳起‼️。🤡在上升过程中🥏,🪴你🌪的上肢保持平时🥝的投篮姿势🥖,🆎你🥮的右腿会自然向前摆出🦣。很好🍞,现🐿在🙉你♒️可以用旋转时带来💪的惯性与手臂力量轻松投篮🦢了🎉。后仰跳投中🦍你也许还会遇到很多问题🐩,比如球投出去🖖是不旋转🌛的🙈,后仰过度失去平衡🔱等🥩等🀄。解决☝️的关键🎖是量力而行🦂。如果🐪你觉得不舒适🌭,那😂就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些😾,🛐等熟练后再快一点也不迟🥂。只要多练习🦍,相信每一个打球🐇的朋友都能很好地掌握🤡的
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